Posts Tagged ‘bienestar’

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Dieta Detox, Clean 9. Día 8

¿Dieta? ¿Hay alguien a dieta por aquí? Se me ha vuelto a olvidar. La leche de avena se me acabó anoche y hoy la hice de almendras. Deliciosa. Me siento muy bien alimentada y, una cosa curiosa que me pasa, es que entre horas no tengo hambre. A media mañana antes devoraba y ahora no,

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Dieta Detox, Clean 9. Día 6

Hoy amanecí serena, como un lago en calma, cuya única función es estar… Y en su quietud refleja los colores del cielo como un espejo. Nada se mueve. Mi mente está quieta,  en paz, en silencio.  El cuerpo es su sirviente. Se encuentra bien, ligero, no protesta,  no pide. Es un fiel súbdito al servicio

Bee Polen

Dieta Detox, Clean 9. Día 4

Hoy me he levantado pletórica, llena de energía, alegría y fuerza. Se me había olvidado que estaba haciendo esta dieta, de hecho no he pensado en ello durante todo el día. Después de tres días en los que no hacía más que pensar en comida, hoy nada de nada. He desayunado la Garcinia, el Aloe

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Dieta Detox, Clean 9. Día 3

Muchos sueños y mi despertador no sonó (o no lo oí). He dormido muy bien. El pis de la mañana no es muy oscuro, pero sí un poco denso en apariencia.  Hoy he visto mi piel brillar. Me habían dicho que era algo que pasaba cuando tomabas mucho aloe en zumo, Yo llevo un año

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Dieta Detox, Clean 9. Día 2

Esta noche tuve muchos sueños, agitados, pero no perturbadores. Al contrario de lo que yo pensaba que iba a ocurrir, me desperté sin legañas y con buen aliento, y la boca hidratada. Noto la cabeza un poco pesada, pero no me duele. Estoy blandita, emocionalmente hablando. Es como si se estuvieran removiendo emociones acumuladas de

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La Mentira Del Flúor

“Sonrisas más blancas. Dientes más fuertes. Boca más sana.” Todos hemos crecido convencidos de que  lavarnos bien los dientes con un dentífrico con mucho flúor, protegía nuestras encías y nuestro esmalte. Y cada vez que vamos  al dentista y nos rocían  toda nuestra boca con flúor, nos vamos a casa convencidos de lo bien que